また暑くなってきましたね・・・
汗をかくのでボリューム満点な
料理を作って体力を維持してくださいませ～☆
こちらは、スーパー望月のレシピです♪
冷しゃぶなので、さっぱりと召し上がっていただけますよ！
しかもお野菜もたっぷりのせますので、
栄養もバランスよく摂ることができます♫
ぜひ試してみてくださいね！
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ずっと気に入っていた天ぷらのお店
ひょいっと入ってみることに
久しぶりの天ぷらに心が躍ります
カウンターに通され
おまかせコースを注文
その日の仕入れで旬のものを出してくれる
この日は「島オクラ」が入ったらしく
この島オクラ粘りが普通のおくらとは
まるで違います
アナゴは大根おろし、塩、そして醤油の３パターンで
召し上がって下さいということで
初めて醤油で頂きましたが、
これがあっさりとしてあなごのほろほろふわふわで
淡泊な味わいにキレをだしてくれました
車海老、キス、カジカ、まいたけ、ナス、アスパラ、がこの他に
出てきました
最後は海老のかき揚げの丼
これまた絶品
ぷりっとした芝エビがたくさん
入っていて、タレが丁度よい
アクセントになっています
御椀は実はシジミ赤だしなのです
なぜい白みその様にみえるかというと、
シジミをたぱぷりと使用してその出汁が
真っ白だからなのだそうです
シジミの濃いエキスを堪能です
もっともっと色んな種類の天ぷらを
頂いてみたいです
ご馳走様でした
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食べることが大好きで
ついつい食べ過ぎてしまい・・・
次の日、お通じがよくない～
もしくは、便秘がちでお肌もがさがさ
また２，３日の便秘は当たり前～
なんて人も多いと思います
そんな方に
自然派の穏やかな作用で
毎日飲める
美味しいお茶があるんです
「キャンドルブッシュ・ミックスティー」
亜熱帯地域に自生するマメ科の植物で、
食物繊維、ミネラルを含み、センナよい優しい作用という
ことで今話題の植物
エビスグサ、ハトムギ、ほうじ茶、杜仲茶、明日葉などを配合して
飲みやすくしてます
飲んでいくうちに腸の状態を改善していきます
毎日すっきりと、快調で行きたいですよね
ダイエットにも効果がきたいでしそうです
人により違いはありますが、
私の知人は５ｋｇのダイエットに成功しました
広尾コレクションでも店頭販売＆ネット販売 しています
便秘にお悩みの方
ぜひ試してみてくださいね
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門屋 祐美
Yumi Kadoya
料理研究家
料理研究家・キッチンライフ・エキスパートとして活動中。
コープえひめのカタログ掲載レシピ、静岡スーパー望月のレシピなど企業商品等のレシピなどを作成。東京。中目黒でバルスストア中目黒１Fにスイーツショップ「広尾コレクション」店舗オーナー。
